241210 やることあったら余計なことを考えないで済む

今日は、朝からやることを定めて淡々とこなしていった。途中で他の仕事も入り、集中して仕事ができる時間は限られているが、スキマ時間も利用してやり遂げた。結果、今日一日はネガティブ思考におちいることは少なかった。 毎日、ただな… 続きを読む 241210 やることあったら余計なことを考えないで済む

投稿日:
カテゴリー: 未分類

241208 年賀状じまい

今日は日曜日。これから年賀状を作成しようと思う。年賀状は今回で最後にして、年賀状じまいをする。 日本の文化として定着してきた年賀状。正月に年賀状が届くことが楽しみだった。しかし、ここ数年のSNSの進歩によって、いつでもど… 続きを読む 241208 年賀状じまい

投稿日:
カテゴリー: 未分類

241207 休日出勤

土曜日の今日、上司に頼まれて講演会を聴きに行った。休日出勤は気持ちが下がるが、仕方がないこと。勉強にはなったので前向きに捉える。 午後は、フリーになったのでこれから休日を満喫する。

投稿日:
カテゴリー: 未分類

241206 誇りと自由

先のことをばかり考えて、不安が募る。でも、将来は自分の思い描いた通りになるのも事実。 であれば理想の未来予想図を描けばいいのだが、どうしてもネガティブ思考を反芻してしまう。いかに自分が弱い人間かを思い知る。 あるドラマで… 続きを読む 241206 誇りと自由

投稿日:
カテゴリー: 未分類

241205 悩んでもちょうがないことがぐるぐると頭の中を駆け巡る

一日の中で何を考えているかと言えば、大半が悩み事。考えたってしょうがないことが頭の中をぐるぐると駆け巡る。 楽しいことを考えていえば楽しいことが起こるはずなのに・・・。 自分をどう変えていけるか、それとも変えずに一生が終… 続きを読む 241205 悩んでもちょうがないことがぐるぐると頭の中を駆け巡る

投稿日:
カテゴリー: 未分類